Joggingsko...
Jag tränar mer än gärna, jag mår så gott av det...
En hemma tränare är vad jag är!
Power walks, tabata, vikter/kettlebell, och något som jag aldrig i mitt liv skulle göra
s p r i n g a
nej nej det fanns inte på kartan...
men det går och
efteråt som med all träning så är det fasligt skönt i hela kroppen...
"jag går ut och springer" säger jag till min man,
det är enkelt översatt till "jag går ut och flåsar några kilometer!"
Jag är mer en joggare alltså ingen löpare,
ingen som kutar förbi så man inte hinner se vem det var...
men vem vet! det kan ju förändras nu..
för igår var jag iväg och köpte nya "löpar"skor...
Underbara skor! Så nöjd...
Ett par Asics Nimbus
Fotoutmaningen från A-Ö fortsätter...
Till förmån för Rosa Bandet..
Ha en härlig dag!!!
Bra jobbat!! Springa är bland det värsta och jobbigaste jag vet så blir alltid lika imponerad av de som gör det och ännu mer de som gör det fast de inte egentligen har det som favorit träning! Jag är ingen hemma tränare mer än promenader utan är helst i spinningsalen eller gymmet!:-)
SvaraRaderaHa en fin dag!
Någon springare är jag inte, klarar inte av de där stötarna det blir, för min rygg. Men som tur är finns det mycket annat att välja på. Just nu har jag tappat mitt flow, det försvann med den senaste förkylningen, suck.
SvaraRaderaKram
Är så imponerad av dig som ger dig ut och flåsar eller springer. Kalla det vad du vill för du ger dig ut iaf. Jag avskyr att både flåsa och springa i spåret. Men nu jäklar måste jag få igång kondisen. Jag har kommit igång med träningen och jag har mål i sikte och jag behöver kondisträningen till det.
SvaraRaderaDela gärna med dig av hur du kom igång och hur du gör för att man ska "orka".
Ha en fin dag.
Kram Carola
Du är så himla duktig som tränar verkligen.
SvaraRaderaHa en bra dag
Kram Linda
Haha bra sagt, är oxå en flåsare;) Bra skor..
SvaraRaderaKram
Ja, träning är fantastiskt! Tänk vad man kan vara sur och grinig, så får man till ett bra pass och man är genast på bättre humör :-).
SvaraRaderaHaha, flåsare, det var ett bra ord, det är jag också. Har aldrig klarat av att springa fort och har svårt att känna mig nöjd med min löpning. Men jag får tänka att för bara några år sedan sprang jag överhuvudtaget inte och nu är det så skönt att ge sig ut på en joggingrunda :-). Jag tror de där skorna gör att du kommer att flyga fram, de ser snabba ut :-).
Ha en fortsatt bra torsdag! Kram Jennifer
Så kul med nytt, verkligen motivationshöjjande.
SvaraRaderaJag är ju också en inbiten hemmatränare. Så ursäkter om att man inte har tid eller råd går inte hem hos mig. Alla har en halvtimme över några dagar i veckan. Mer krävs ju inte.
Hoppas allt är bra annars och att ni går en mysig helg till mötes. Kramar
Måste vara skönt att hitta något som gör gott, både att man själv tycker det och att man vet att det faktiskt gör det! Själv är jag för lat, och det mår jag ju faktiskt inte bra av. Jag vet att jag med mår bra av träning, men kan ändå inte riktigt ta mig för.. tar hellre en lugn stund i soffan på kvällarna :)
SvaraRaderaMen ikväll blir det ett badhus pass för min del. Det är svettigt att springa upp för trappan till rutchekanan sjuttioelva tusen gånger men barnen ;) Men kul är det.
Ska ni göra något ikväll?
Många kramar!
Vem vet, du kanske kommer flyga fram i dina nya skor nu. Det tyckte jag att jag gjorde ;), åtminstone första gången... / LillaMy!
SvaraRaderaÅ vad jag är avundsjuk. Jag vill också flåsa fram sådär, med Lillis på släp och känna mig duktig och tränig istället för veckans enda pass på brädan... men jag får hålla mig till mina snabba prommisar, jag.
SvaraRaderaHar såna skor. Outslitliga! Underbart sköna! Snabb-skor
kram elsamarianne
konstigt... jag har också ett par Asics, men de är väldigt svåra att springa i... :-)
SvaraRaderaDu är så duktig med träningen. Det krävs lite disciplin för att träna hemma, det kan ju vara lätt att hitta på ursäkter för att slippa undan... Önskar att jag också hittade motivationen till att dra igång och börja träna. Kram Camilla
SvaraRaderaVilka snygga löparskor. Jag är inte mycket för löpning alls, men jag tar gärna en lång, snabb och stärkande promenad när benen mår bra. Kram.
SvaraRaderaTycker det är löparskor jag och är man så flitig som du är man en löpare! Jag ser mig själv som en löpare - gissa vad som kommer med under mitt L om några dagar:-) Kram Sara
SvaraRaderaBästa skorna. Jag är inne på mitt tredje par på raken ;)
SvaraRaderaKram Anna
Löparskor - underbart! Att ta en tur i spåret är ju lite av det bästa som finns :)
SvaraRadera/Tatjanis
Älskar löpning/jogg eller vad jag ska kalla det jag gör :0) men kul är det. Nice med nya skor.
SvaraRaderaKram
Jag gillar att trän både hemma och med någon aktivitet, skulle aldrig börja gymma för tycker det är sååå tråkigt, Men aerobics och sånt är skoj tycker jag
SvaraRaderaÖnskar att min kropp skulle klara av att springa. Gjorde det ofta förut. En härlig känsla.
SvaraRaderaMen all rörelse är bra! Bara det är kul ;-)
Kram N
Ja, visst är det skönt att träna! Jag älskar löpning och inte att förglömma tabataövningar :)
SvaraRaderaDu är så himla duktig som tränar.
SvaraRaderaVad fina nya träningsskor, kul!
ha en fin fredag!
Kram Bodil.
Ja, det är något visst med att springa! Ha det gott i spåren!
SvaraRaderaFin fredag!
Du är kanon duktig som ger dig ut på en runda. Det är något jag verkligen borde göra :( Men vem vet en vacker dag så...
SvaraRaderaTrevlig helg!
Kram Marie
Jag tränar också väldigt gärna men tyvärr inte hemma, det hade varit väldigt praktiskt men det verkar som om jag måste till ett gym för att det ska bli av - tränar nästan varje dag i veckorna men på helgerna när jag är hemma blir jag rena rama soffpotatisen men huvudsaken är ju att det blir av. Supersnygga skor också - alltid kul med nåt nytt det gör faktiskt träningen lite roligare och lättare ;)
SvaraRaderaKram Ullis
Var går gränsen mellan jogging och löpning egentligen? Det har jag funderat på ett tag nu. Jag är sugen på att ta mig ut på en runda i höstdiset. Kram
SvaraRadera