måndag 28 januari 2013

De där vikterna...

 runt fotanklarna som jag total dissade och sa till pappa att de är för lätta!
-Nej sa han, du ska inte ha tyngre
Okej han hade rätt, väldigt rätt!!!!

Och igår kväll fick jag känna på det...
Jag skulle lägga in ett vedträ till i kaminen, och med en gnista av att ha en liten pyroman gen så petade jag runt bland vedträna och la in ett nytt...
Då går brandvarnare av!
woooow, jag flyger upp från golvet, barnen sover och det tjuter något fruktansvärt, det är då jag får känna av mina vikter. Hela insidan av låren, upp bak mot rumpan, jag är alldeles stel.
Jag tog nämligen en promenad på ca 8 km igår med mina vikter runt fötterna...
uj uj uj panik! 
Röken bolmar...
Jag på 1,60 försöker nå branvarnaren i taket på 2,40 går inte så bra. Det tjuter ännu mer (kanske inte)
får tag i köksstolen rycker ner brandvarnaren, rusar in i tvättstugan för att barnen inte ska vakna av tjutet.
Puh det blir tyst, luktar rök.
Oj oj jag hade glömt att dra ut spjällena på kaminen när jag öppnade luckan.
Ser till att det blir tvärdrag i hela huset!

Allt gick bra, barnen sov igenom hela proceduren!
Sen kopplade jag av på soffan med nya numret av
"Skanska Nya Hem"

bilder: magasinetnyahem.skanska.se

Drömde mig bort och funderade på något nytt roligt projekt här hemma...


Enligt yogisk filosofi behöver kropp, sinne och själ vara i harmoni för att vi ska må bra...
Så jag startar veckan med ett lunch-yoga-pass!



Ha en fin start på veckan

NAMASTE!!!

25 kommentarer :

  1. Ska nog ta o investera i några vikter då, låter ju som de fungerar o här är en som måste ta tag i sina dagliga promenader igen......Projekt är alltid kul, skåpjakten fortsätter här under dagen. Kramisar Tina

    SvaraRadera
  2. Oj vilken syn, ha ha!

    Hur tunga vikter har du? Kanske vore något att prova på.

    Yogapass låter skönt, här får det bli promenad efter lunch idag.

    Kram

    SvaraRadera
  3. Ett yogapassa efter en sådan upplevelse verkar vara en smart idé! Vikter låter spännande... speciellt om det fungerar :-) Fin inspiration! Det behövs kalla och gråa dagar som dessa! Ha en go start på veckan!

    SvaraRadera
  4. Hihi, kul historia! Tur det slutade bra!

    Jag har också såna där vikter, men oj jag har aldrig tänkt att man ska promenera med dem. Låter vääääldigt jobbigt! Bra gjort i alla fall, förstår att du har träningsvärk efter 8 km.

    Önskar dig en bra vecka!
    Kram Malin

    SvaraRadera
  5. Hihi, känner igen det där! Brandvarnaren i köket här hemma är en känslig typ (eller så är jag ovanligt dålig på att laga mat) och jag får ofta springa och hoppa för att få den tyst.

    Men vikter på fötterna... hmm... kanske något man ska testa?

    Ha en fin måndag! kram

    SvaraRadera
  6. Vilken bra helg du haft! vad mysigt med friluftsliv (även om det var kallt!) och man känner sig ju så duktig sen:) Brandvarnaren har jag också lyckats med att sätta igång men lyckligtvis har jag haft någon hemma som kunnat hjälpa mig för jag är ännu kortare än du:) Härligt med yoga! Kram kära du!

    SvaraRadera
  7. Har en liknande erfarenhet av brandvarnare, jag hoppade som en tok trots mina nästan 1.80!!

    kram

    SvaraRadera
  8. Haha, här hemma tjöt också brandvarnaren igår och mannen fick rycka in innan barnen vaknade.
    Vikter på fötterna alltså? Kanske jag får testa.
    Kram Lina

    SvaraRadera
  9. Jobbigt att behöva rusa upp så där med värsta träningsvärken! Hoppas det är bättre idag, kram Suss

    SvaraRadera
  10. Åh, jag har några sådana jag med som man kan fylla på tyngd själv i.
    De måste jag leta fram sen.
    Men idag är benen nöjda av det extra motståndet den nya tunga snön gav under fm träningspass.
    Så mysigt med skridskoåkning, det var evigheter sen, men skulle vara kul att testa någon gång framöver igen.
    Hoppas ni får en bra start på veckan, kram Malin

    SvaraRadera
  11. Ja det var tur att du överlevde...höll minsann kollen på ett nytt inlägg fr dig...
    Känner igen det där med glömma spjäll sen boendet på gården...
    Har precis softat i soffan efter en lätt snuvig promenad... nu kikar en liten solstråle fram mellan molnen. Gillar´t
    kram elsamarianne

    SvaraRadera
  12. Ha ha det där har hänt mig också och herregud vad den där brandvarnaren tjuter man får ju lite panik bara av ljudet. Vilken tur att du slapp dubbelnatta barnen iaf ;)

    Kram ullis

    SvaraRadera
  13. Ojojoj.... vilken grej! Tur allt gick bra och att barnen sov ;) Man blir trött av såna händelser... ;)
    Ha en fin ny vecka!
    Kram /Maria

    SvaraRadera
  14. Åh herregud! Tur att det gick bra Tjejen!
    Ha en fin vecka tjejen, många kramar från Elle

    SvaraRadera
  15. Haha, ja så kan det gå. Det ryker in lite titt som tätt här hemma också ;)
    Vikter runt anklarna ja... och runt handlederna har jag funderat på. Kanske ska testa.
    Kram.

    SvaraRadera
  16. oj, det är farligt att elda... vilken tur att det gick bra! :-)

    SvaraRadera
  17. Det låter ju superbra med vikter rund anklarna, men inte så bra när brandvarnaren går! att inte barnen vaknade, det brukar ju tjuta skapligt!
    Kram Helena

    SvaraRadera
  18. Haha *Asgarv* :D
    De där hade jag velat se!
    Att inte barnen vaknade? Dom missade också nåt ;P

    De kan vara så effektiva alltså?
    Jag "hinner" inte träna, den lugna stunden när barnen sover vill jag ägna åt annat. Men jag rör mig som en idiot på dagarna känns det som, kanske skulle göra lite nytta att ha vikter? ;)

    Kramar

    SvaraRadera
  19. Fantastisk rolig läsning så här på kvällskvisten, tack för skrattet! Kramar, Cissi

    SvaraRadera
  20. Haha, jag ser det hela framför mig :). När barnen väl har somnat så vill man verkligen inte att de ska vakna.

    Kanske man ska ta och köpa sig sådana där vikter att ha runt fotlederna så att promenaderna ger lite mer.

    Ha det gott och hoppas att det var ett härligt yogapass! Kram Jennifer

    SvaraRadera
  21. Oj, oj, vilket drama, haha :-)

    Paniken när brandvarnaren drar igång känner jag väl igen, trots att jag inte har några barn som kan bli väckta. Men det där enerverande ljudet gör mig bindgalen, så jag brukar slita ner hela mojängen från väggen och dra ut batteriet, har som inget tålamod att leta efter avstängningsknappen:-)

    Kram!

    SvaraRadera
  22. Sv; javisst är det i Älvsbyhuset Freja vi bor :)
    Kram.

    SvaraRadera
  23. Oj :) Vilken kväll... Ser dig nästan framför mig i ren panik skuttandes upp :) Skönt att dom inte vaknade...
    Det där med vikter lät inte så dumt ju, tror vi har ett par hemma faktiskt. Tack för dina goda varma råd :)
    Stor kram
    Jessica

    SvaraRadera
  24. Haha, jag känner igen det där med att försöka nå brandvarnaren i taket när man själv är 160 cm ( jag är 163 cm). Inte det allra lättaste och speciellt inte i den panik som bryter ut, haha:) Hoppas du fick ut röken lätt sen:)

    SV:
    Tusen tack för det!:) Ja, vi bestämmer det, tycker jag. Vi bestämmer att det inte är någon fara med lillasyster:)

    Jo, det känns superbra att de har koll på oss. Det kan ju inte bli bättre. Skulle det visa sig att det går lite knas med njurbäckenet kommer lillasyster få den vård hon behöver på en gång när hon kommit ut och inget är ju bättre än det:)

    Ja, tyvärr har man ju googlat grejer förr och trott det värsta.

    Nämen vad är det du säger??:( Usch, vilket öde:( Jag har inte varit i samma situation själv så jag kan inte riktigt sätta mig in i den smärta och sorg man måste känna när man förlorar någon så nära:( Du/ni verkar ändå ha kommit igen och hittar lycka och glädje i vardagen, men jag förstår att det kan vara jobbigt ännu ändå.

    Kram Elin

    SvaraRadera
  25. De där vikterna verkar vara en god investering. Märkligt hur barn kan sova sig igenom det mesta. För några år sedan hade vi ett jordskalv här i Skåne (vet inte om det kändes av uppe hos er?) och dottern som låg och sov märkte ingenting trots att hela hemmet skakade... Kram Camilla

    SvaraRadera

Vad roligt att du kikade in.... Lämna gärna en liten kommentar om du har tid, det uppskattas :)